Description du projet

SEANCES COLLECTIVES

Heat Therapy

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Séances collectives

Je vous propose de découvrir le plaisir de se réunir pour partager au sein d’un groupe une séance de bien-être et de partage des ressentis vécus,dans l’harmonie et la détente.


Venez découvrir les cours collectifs de « Sophrologie-Relaxation  » qui se dérouleront a la salle d’Aven Yoga au 12 rue Docteur Calmette à Lamballe

Tous les mardis de 12h30 à 13h30

Tarifs : 15€/séance

A la carte: 5 Séances 70€

10 Séances 120€

20 séances 210€

(Carte valable 1 an )

La Sophrologie-Relaxation qu’est-ce que c’est?

Une séance de détente alliant des exercices de sophrologie et de relaxation guidée, qui consiste à être conscient de chaque pensée, de chaque sentiment ; à ne jamais les juger en bien ou en mal, de prendre du recul et mieux se connaitre. Prendre du temps pour soi, décompresser,pour renforcer sa confiance ou reprendre du positif !

Renseignements et réservation au 06.22.29.90.96

« Seul, on va plus vite. Ensemble on va plus loin »

Valérie • SOPHROLOGUE ÉNERGÉTICIENNE