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SEANCES COLLECTIVES

Heat Therapy

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Séances collectives

Dans mon espace sérénité ou au contact de la nature, je vous propose de découvrir le plaisir de se réunir pour partager au sein d’un groupe une séance de bien-être et de partage des ressentis vécues,dans l’harmonie et la détente.

Découvrez  des séances collectives d’une heure de « Sophro-Méditation »

J’ai choisi de créer des séances de « Sophro-Méditation », le concept : se détendre en alliant des exercices de sophrologie et de méditation guidée, qui  consiste à être conscient de chaque pensée, de chaque sentiment ; à ne jamais les juger en bien ou en mal, de prendre du recul et mieux se connaitre.

Prochaines dates:

 . Mardi 2 juillet de 18h30 à 19h30  « Evacuer les tensions discordantes, se détendre »
 . Mardi 9 juillet de 18h30 à 19h30      « Etre bien ancrer,se recentrer »
 . Mercredi 17 juillet de 18h30 à 19h30
 . Mercredi 24 juillet de 18h30 à 19h30
 .Mercredi 31 juillet de 18h30 à 19h30

Sur Réservation au 06.22.29.90.96

Tarif : 10€/personne

« Seul, on va plus vite. Ensemble on va plus loin »

Valérie • SOPHROLOGUE ÉNERGÉTICIENNE